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全民碳中和生活日誌

讓我們從日常生活中的各種小地方著手大家一起來節能減碳

減碳量
0.257公斤

怎麼做

選用當地與當季的食材,每天一餐改吃素食。

備註

1餐不吃肉。

資料來源

  • Pendos CO2-Zähler:ISBN: 978-3-86612-141-6
  • Food and Water Supplies Under Stress,Earth Day Network
  • 行政院衛生署每日飲食指南

減碳量
0.111公斤

怎麼做

出門在外自備杯與筷,減少一次性餐具的使用。

備註

減少1個紙杯與1雙免洗筷的使用。

資料來源

  • 認識你的碳足跡,張楊乾

減碳量
0.256公斤

怎麼做

食物烹煮要適量,減少食物的浪費,並將吃不完的廚餘進行回收。

備註

廚餘回收1公斤。

資料來源

  • 環境品質文教基金會,溫室氣體計算器

減碳量
1.88公斤

怎麼做

多使用悶燒鍋烹煮食物,減少瓦斯的消耗。

備註

減少使用1度瓦斯。

資料來源

  • 能源局公告數據
減碳量
4.2公斤

怎麼做

衣物的添購適量即可,並將不穿的舊衣回收。

備註

1減少購買1件衣服。

資料來源

  • 行政院環保署碳標籤推廣活動網站

減碳量
0.018公斤

怎麼做

選用有環保標章的洗衣機,省能又省水。

備註

使用有環保標章的洗衣機取代傳統洗衣機洗1次衣服。

資料來源

  • 行政院環保署碳標籤推廣活動的減碳小秘訣

減碳量
0.057公斤

怎麼做

出門購物自備環保袋,減少塑膠袋的使用。

備註

1減少使用1個塑膠袋。

資料來源

  • Journal of Science and Engineering Technology, Vol. 1, No. 3, pp. 47-53 (2005)

減碳量
0.119公斤

怎麼做

使用省電燈泡替換傳統燈泡,減少電力的消耗。

備註

1以1顆21W的省電燈泡取代60W的白熾燈泡(以使用5小時估算)。

資料來源

  • 台電公告電力排放係數

減碳量
2.06公斤

怎麼做

將家中的舊物品進行維修或改裝,並賦予其新價值,減少垃圾的產生。

備註

減少垃圾的產生1公斤。

資料來源

  • 行政院環保署碳標籤推廣活動的減碳小秘訣

減碳量
0.33公斤

怎麼做

室內溫度舒適即可,避免溫度設定過低所造成的資源浪費。

備註

以冷氣功率900W,使用溫度提高1℃及使用10小時估算。

資料來源

  • 台電公告電力排放係數
  • 經濟部能源局節能減碳獎勵及輔導辦法

減碳量
0.11公斤

怎麼做

定期清洗冷氣濾網,增加冷氣使用效率。

備註

以冷氣功率900W,使用10小時估算。

資料來源

  • 台電公告電力排放係數 2.經濟部能源局節能減碳獎勵及輔導辦法。

減碳量
0.55公斤

怎麼做

利用清晨餘冷,提早關閉冷氣,減少冷氣使用。

備註

以冷氣功率900W,減少使用1小時估算。

資料來源

  • 台電公告電力排放係數。

減碳量
0.673公斤

怎麼做

平時居家打掃時,使用掃把代替吸塵器。

備註

以吸塵器功率1000W 使用1小時估算。

資料來源

  • 台電公告電力排放係數

減碳量
0.193公斤

怎麼做

平時隨手關水,並將使用過後的廢水拿來澆花、拖地。

備註

減少使用1度水。

資料來源

  • 能源局公告數據
減碳量
0.218公斤

怎麼做

不搭電梯改爬樓梯。

備註

電梯少搭1層樓。

資料來源

  • 行政院環保署個人碳足跡計算器

減碳量
0.032公斤

怎麼做

利用步行或腳踏車作短距離的移動。

備註

以125c.c.的機車行駛500公尺估算。

資料來源

  • 能源局公告數據
  • 能源局民國99年車輛耗油指南

減碳量
1.822公斤

怎麼做

透過搭乘大眾運輸工具,減少自行開車的次數。

備註

以搭乘捷運1次代替開車10公里估算。

資料來源

  • 能源局公告數據
  • 能源局民國99年車輛耗油指南

減碳量
1.006公斤

怎麼做

選用油電混合車或電動車,減少汽車的能耗,並養成停車就熄火的習慣。

備註

以電動車代替汽油車行駛10公里估算。

資料來源

  • 能源局公告數據
  • 能源局民國99年車輛耗油指南 3.純電動乘用車技術條件能耗標準

減碳量
0.0475公斤

怎麼做

減少車內不必要的東西與重量,降低汽車行駛中的載重。

備註

以載重10公斤行駛100公里估算。

資料來源

  • 能源局公告數據
  • 環保署落實節能減碳全民行動教材第3版
育樂
減碳量
4.32公斤

怎麼做

以開機功率350W、待機功率2W,待機時間20.3小時估算。

備註

電梯少搭1層樓。

資料來源

  • 台電公告電力排放係數
  • 行政院環保署碳標籤推廣活動的減碳小秘訣

減碳量
0.3公斤

怎麼做

多從事戶外活動,減少電視與電腦的時間。

備註

以電視功率140W、電腦功率350W,減少使用1小時估算。

資料來源

  • 台電公告電力排放係數